2 июля – День отказа от излишеств в еде

2 июля – День отказа от излишеств в еде
2 Июля 2011

Инициаторы данной идеи — участники социальной сети для худеющих людей. Они переняли ее у американцев, у которых есть похожий праздник «Национальный день, когда можно есть все, что хочется». Праздник не является официальным, и зря, о нем должны знать все жители планеты!

Тематика данного праздника — привлечь внимание людей, чтобы они перешли на сторону здорового образа жизни, так как переедание очень вредная привычка, которая на несколько лет укорачивает жизнь многим из нас. Как есть культура общения, так же должна быть культура питания, о которой стали забывать современные люди. Людей с избыточным весом с каждым годом становится на несколько тысяч больше. Пища стала эмоциональной потребностью, потеряв свою первостепенную роль — удовлетворение, прежде всего, физиологических потребностей.

Пусть этот день, 2-го июля, станет для каждого из нас отправной точкой к здоровому питанию, и напомнит об ответственности, которую мы несем за наш организм. Пересмотрите собственный рацион, сделайте его более сбалансированным.

И помните: вставать со стола нужно чуточку голодным, чтобы сохранить бодрость тела и духа, оставаясь при этом активным, стройным и красивым!

Автор: LewenSpur
Источник:  http://www.glavday.ru/
Количество показов: 537